Få bedre ergonomi med en arbejdsmåtte
Et godt ergonomisk arbejdsmiljø er vigtigt. Måske har du et hæve-sænkebord, men får ondt i benene af at stå op. Eller du har et arbejde, der kræver at du står op en stor del af tiden fx ved pakkeborde på et lager eller i et køkken. Hos os finder du ergonomiske aflastningsmåtter i alle tykkelser og typer, der er stødabsorberende og modvirker belastning af led, muskler, ben og ryg og endda øger din forbrænding blot ved at du står op i stedet for at sidde.
Halvdelen af din vågne tid tilbringer du på jobbet. Derfor er det så vigtigt at du sørger for at den tid tilbringes bedst muligt for dit helbred. Og her er det vigtigt at have det rette udstyr, så du har forudsætningerne for at indrette dig så smart og funktionelt som muligt. Fordelen ved at investere i arbejdsmåtter er en markant forbedring af arbejdsmiljøet. Medarbejdere og ansatte der har de bedste betingelser for at udføre deres arbejde, uden at belaste kroppen fysisk, trives ikke bare bedre – de er også mere produktive.
Få gang i stofskiftet
Derudover viser forskning at du kan forbrænde mange hundrede ekstra kalorier hver dag, blot ved at stå op på arbejdet i stedet for at sidde ned. Det skyldes at kroppen går ud af sin siddende hvile-stofskifte, og ind i et mere aktivt stofskifte, hvor den rent faktisk bruger musklerne i blandt andet ben og ryg og dermed øger blodomløbet. Hvis du fx står op tre timer hver dag i en måned, svarer det til et helt maratonløb i forbrændte kalorier. Men det kan være hårdt for ben, led og ikke mindst fødder at stå op på et hårdt gulv uden affjedring i længere tid. Derfor er en arbejdsmåtte god – find din nye arbejdsmåtte i vores udvalg, og træn din krop i arbejdstiden.